Sardinen
Kalorien
211
kcal
Kohlenhydrate
0
g
Protein
23.5
g
Fett
12.9
g
Kalorienverteilung
211
Kohlenhydrate
0%
Protein
64.6%
Fett
35.4%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
264 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
211 kcal
Fett
12.9 g
Kohlenhydrate
0 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
23.5 g
Wasser
0 g
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